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提問: 閉谷
問題補充: 閉谷是否可以排毒
医师解答: 現在中國、馬來西亞和新加坡已經有上萬人采用了斷食排毒技術。他們的身體一天比一天好，而且看起來一天比一天年輕。排毒的方法源遠流長，不但在中國，在歐美也非常盛行。佛教，道教有“閉關”、“閉谷”的說法，伊斯蘭教有“齋月”，這些其實就是一種排毒。神奇的大自然創造了萬物，很多動物也有冬眠，這其實也是在排毒。我們每個人體內都積累了大量的毒素。而且，瘦的人比胖的人其實更毒。我們發現，瘦人的臉色比較暗淡，胖人相對好些。瘦人是以犧牲自己的體重為代價來承載毒素。空氣、水、裝修材料、很多化妝品、服裝、家具等等，都是毒素的來源。這些毒素累積到一定時候，你的身體就會生病。因此，我們需要為自己的身體排毒。我們的房間幾乎天天都有打掃衛生，過年前更是要大掃除。我們可以想象，如果我們身體不去打掃會是怎樣？
排毒的基本方法
第一階段：
纖維素加水連續7天，消除腸道及血液毒素。
第二階段：
鈣鎂片，連續五天，磨成粉末加水使用，消除酸毒。鈣鎂片是吃的越多越好，因為酸毒是導致早斑，老化，癌癥的關鍵。
第三階段：
維生素C，連續五天~七天，消除病毒，細菌，癌細胞。如果你是癌癥患者的話，你可以加大用量。
第四階段：
維生素B幫助肝臟解毒，連續七天。
這四個階段可以連續。在這個價段，不吃米、面食物，吃粗糧。盡量食用堿性食物。
斷食階段：
你可以吃胡蘿卜、西芹、黃瓜榨汁，每天8~10杯。其他的東西都不用吃，營養早餐都不要吃，并搭配蛋白質粉，鈣鎂片，維生素B，維生素C，如果秋冬季再加魚油，維生素E，胡蘿卜素，效果就更好了。
斷食三天基本上只能解決減肥、皮膚的光澤度、口腔里面的異味、腸道里面的垃圾。斷食五到七天基本上一些慢性疾病就可以治好，斷食十天以上，就可能甚至一些癌癥都會改變。
斷食使用果菜汁加營養補充食品，將體內的毒素從體內排除。果菜汁的纖維用于腸道毒素的清除，含有酶，可幫助體內的毒素分解。堿性的果菜汁更中和了身體內的酸毒。提供的營養素與果菜汁的配合使用，將各種化學毒素和生物毒素排出體外。
如果你堅持每天喝營養早餐，一至二個月做一次斷食排毒，一年就能改變你的身體狀態，提高身體的兔疫力，延緩衰老，使你身材勻稱，比實際年齡小五歲左右，還能驅除你身體的疾病。很多慢性病如唐尿病，高血壓，心臟病，痛風，肺結核，胃潰瘍，腎炎，甲亢，甲低，肝炎，關節炎等都離你而去，甚至癌癥。
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