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你的,困惑,心情,寫寫日記,這樣能改變
提問: 天就在眼前 問題補充: 我從前是一個無憂無慮的人，但現在我去變成了一個有很多煩腦的人 我現在真的很彌漫也很無助，我無助的是我怎么會變成一個整天都生活在困惑里的人。我該怎么辦？ 怎樣才能讓我從困惑中走出來 ？
請各位網友幫我出出注意。 謝謝大家 医师解答: 我建議你：每天寫寫日記，把煩腦，困惑記錄下來，然后分析為什么，這樣能改變你的心情！讓我從困惑中走出來！
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    xuanzhe 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()