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都要,小肚子,最重要的是,但不,象我
提問: 怎樣才能很快減掉小肚子 問題補充: 医师解答: 作仰臥起坐，但不能全部起來，雙拳抱頭，讓肚子用上勁就好了，不要象我們所認為的整個身子都要起來，切記~~~~~~~~~這樣很管用，我就是這樣去掉小肚子的。。
最重要的是一定要堅持，堅持堅持~~~~~~~~~~

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    xuanzhe 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()